Avec iOS 9.3, Apple a introduit un mode dit Night Shift permettant de s’adapter à la consultation de nuit.

Cette nouveauté est plutôt la bienvenue car elle a un effet sur votre qualité de sommeil lorsque vous consultez votre smartphone avant de vous endormir. En effet, jusqu’ici la luminosité de l’écran de l’iPhone ne changeait pas et nous avions droit à une coloration très claire, qui n’invite pas à s’endormir mais excite l’œil humain.

Le fait que le mode Night Shift change pour des couleurs plus chaudes va donc avoir un impact positif sur la consultation de votre écran.

Activer le mode Night Shift

Pour cela il suffit de vous rendre dans les Réglages de iOS 9.3 et d’aller dans Luminosité et affichage. Vous y verrez alors le mode Night Shift à activer. Laissez votre iPhone ou iPad gérer le fuseau horaire afin que ce mode s’active automatiquement selon l’heure de la journée.

Nous vous conseillons vivement ce nouveau mode très pratique et meilleur pour votre sommeil.

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